အိပ်စက်ခြင်းကုလားကာသည်အိပ်ပျော်နေသောပတ်ဝန်းကျင်ပြ the နာကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်

လက်ရှိအချိန်တွင်အိပ်စက်ခြင်းဓာတ်ခွဲခန်းသည် "အလင်း, အသံ, လေနှင့်အပူချိန်၏ရှုထောင့်တွင်အဓိကအောင်မြင်မှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်များအရ၎င်းသည်ပတ် 0 န်းကျင်ဝန်ကိုအဆင့်ဆင့်အဆင့်ဆင့်တိုးတက်စေရန်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုထိထိရောက်ရောက်တိုးတက်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။


 

1 ။ အိပ်စက်ခြင်းကျန်းမာရေး

Melatonin သည်လူ့စာနာတတ်သောအာရုံကြော၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်, သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးစိတ်ဝမ်းကွဲပြားမှုကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်။ သို့သော်လူ့မျက်စိသည်အလင်းအရင်းအမြစ်ကိုမြင်တွေ့နေသရွေ့ Melatonin ကိုဖိနှိပ်လိမ့်မည်။

ထိရောက်သောအရိပ်သည်အိပ်စက်ခြင်းကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်ရှည်လျားသောလမ်းတစ်လျှောက်သွားနိုင်သည်။ Kimberly-Clark Sease Sount Suffertated Self- ဖွံ့ဖြိုးပြီးသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်သဘာ 0 ပတ် 0 န်းကျင်ဆိုင်ရာသွယ်ဝိုက်သောအရိပ်အမြွက်ပစ္စည်းများထုတ်ကုန်များ, TPU ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းသည် Cirtain ထုတ်ကုန် 100% အရိပ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကာကွယ်မှုနှင့်ပတ် 0 န်းကျင်ကာကွယ်ရေးပိုးမွှားများပါ 0 င်စေနိုင်သည်။



ထို့အပြင် Kimberly-Clark သည်ပိုမိုများပြားသောကုလားကာများ၏ကျန်းမာရေးပြ problems နာများအတွက်အလွန်အမင်းအရေးပါသည်။ function သုတေသနနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာသုတေသနနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးခေါင်းစဉ်အဖြစ် "သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကာကွယ်မှု" ကိုပြုလုပ်သည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့် TPU သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအကာအကွယ်ပိုးသတ်ဆေးပစ္စည်းများကိုအဆိပ်မဖြစ်စေဘဲအန္တရာယ်ကင်းခြင်းမရှိသောကြောင့်ပြင်းထန်သောအလင်းကိုမကြောက်ပါ။ အရေပြားအခွံကဲ့သို့သောလျှို့ဝှက်အန္တရာယ်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သဘာဝအလင်း၏ 100% ကိုလည်းပိတ်ဆို့နိုင်သည်။

 

2 ။ လေအေးပေးစက်အိပ်စက်ခြင်း

အိပ်စက်စဉ်အတွင်းအောက်စီဂျင်အမြောက်အများလိုအပ်ပြီးပြတင်းပေါက်နှင့်အိပ်ပျော်နေသောအောက်စီဂျင်အလုံအလောက်ပေးနိုင်သည်။ လတ်ဆတ်သောလေထုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသောသဘာဝ tonic ဖြစ်သည်။ မြို့ပြလေထုညစ်ညမ်းမှုများအပေါ်အိပ်ပျော်နေသောလေကိုတစ်ညလုံးမည်သို့ပေးဆပ်ရမည်နည်း။

 

Kimberly-Clark Sease Suffatory သည်ဤပြ problem နာကို "ကြီးစွာသောကြီးတစ်ခု", "အပြင်ဘက်နှင့်အတွင်းပိုင်းတစ်ခု" မှဤပြ problem နာကိုဖြေရှင်းခဲ့သည်။

"အပြင်ဘက်တွင်ကြီးမားသောအမှုအရာ" သည် Mits, ဖုန်မှုန့်များ,



"အတွင်း၌တစ်ခု" တစ်ခု "သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ရှူရှိုက်မိနိုင်သည့်အန္တရာယ်များကိုကိုင်တွယ်ရန် Kimberly Clark သည် 0 င်းဒိုးလက်ညှိုးများနှင့်အနံ့များကဲ့သို့သော phinartalyst ကိုရည်ညွှန်းသည်။ ထိထိရောက်ရောက်။


 

အိပ်စက်ခြင်းအသံ + အပူချိန်ကျန်းမာရေး

ဆူညံသံကသင့်ကိုအိပ်စက်ခြင်းမှတားဆီးနိုင်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိသော်လည်းသင်မမြင်နိုင်သည့်ပိုမိုကြီးမားသောအန္တရာယ်များရှိသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိဆူညံသံသည် parasomnias အတွက်ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်နှင့်ကလေးများသည်အိပ်စက်ခြင်းဘေးဆိုးများကိုမကြာခဏပြလေ့ရှိပြီးလူကြီးများသည်အများအားဖြင့်အိပ်မက်ဆိုးများကိုပြလေ့ရှိပြီးသက်ကြီးရွယ်အိုများသည်ပါကင်ဆန်နှင့်အခြားရောဂါများကိုပြလေ့ရှိသည်။

သင်မကြာခဏနိုးလာလျှင်၎င်းသည်ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်နှင့်ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်တွင်မိုးလုံလေလုံအပူ, အိပ်ယာအပူချိန်နှင့်တူသောအပူချိန်, အိပ်ယာအပူချိန်နှင့်တူသောအပူချိန်ပါဝင်သည်။ စာပေသုတေသနပြုချက်အရ 26 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်သည်အိပ်စက်ခြင်းအပူချိန်ဖြစ်ပြီး 23 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ဖြင့်နောက်တွင် 26 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ဖြစ်သည်။ အိပ်ယာ၏အပူချိန်သည် 32 မှ 34 °အကြားရှိသောအခါလူများအိပ်ပျော်သွားနိုင်သည်။


Kimberly-Clark Sleepark Labars သည်ရာနှင့်ချီသောအထည်များကိုစမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်အသေးစားချေးငွေအထည်များနှင့်တိုးတက်ရန်စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားသည်။ Microfiber (YARN တစ်ခုချင်းစီတွင်အမျှင် 288 ခုဖြင့်ရေးစပ်ထားသည့်) + TPU သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကာကွယ်ရေးရုပ်ရှင်သည်မိုးလုံလေလုံအပူချိန်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာပိတ်ထားနိုင်သည်။ ။


အိမ်တွင်းအိပ်စက်ခြင်းစျေးကွက်သည် "Ocean Ocean" ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်လူအများစုက "အိပ်ပျော်ခြင်း" အတွက်အသင့်အတင့်ကိုပေးဆပ်ရန်ဆန္ဒရှိသည့်အခါ Kimberly-Clark ရဲ 0 င်မှုသည်စက်မှုလုပ်ငန်းတွင်ရှေ့ဆောင်ဖြစ်ရန်အတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်နေကြသည်။ Kimberly-Clark Sleeark Suardatory ကိုတည်ထောင်ခြင်းသည်ရှေ့ဆောင်လုပ်ခြင်းသည်စက်မှုလုပ်ငန်းကိုထုတ်လုပ်မှုမှအသိဉာဏ်ရှိသောကုန်ထုတ်လုပ်မှုအထိ ဦး ဆောင်သည့်ရှေ့ဆောင်လုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အနာဂတ်တွင် Kimberly-Clark သည်စားသုံးသူများကျန်းမာစွာအိပ်စက်ခြင်းကိုကူညီရန်သိပ္ပံ အခြေခံ. အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာပြ issues နာများအပေါ်နက်ရှိုင်းသောသုတေသနပြုမည်ဖြစ်သည်။